在內心深處，我們人類都希望被愛。然而，地球上的許多人在他們現在的生活中幾乎沒有愛，並且正在受苦。他們渴望被愛，而愛似乎是如此難以捉摸且難以找到。我們到處都能看到個人、群體、性別、種族、階級、宗教、國家等之間有害的分裂、衝突、敵意或戰爭。我們的世界需要更多的愛在我們身邊和我們之間。
想像一下，如果我們大多數人無條件地愛我們的人類同胞，世界會是什麼樣子。無條件的愛是我們自由無條件地給予另一個人的愛。這是一種無私的行為，而不是基於我們得到的回報。這意味著我們真誠地想幫助他人並帶給人快樂，包括陌生人和那些對我們做了錯事的人。
當我們發自內心地練習和有意識地去做時，無條件地去愛人並不難，因為我們知道每個人都需要無條件的愛。我們每個人都可以做到這一點，並在改變別人生命和世界方面有所作為。
為什麼我們無條件地愛別人？
地球上只有一個人類種族，每個人都屬於這個種族。我們居住的這個美麗的地球是我們所有人的家園。一旦人類彼此相愛，像一個充滿愛的大家庭一樣幸福地生活在一起，我們塵世的家園就會成為每個人的天堂。
所有人類在基本層面上都是一樣的。每個人都有身體上的生存、情感、心理和其他更高的需求。為了滿足這些需求，大多數人在生活中忙碌地工作。他們中的許多人正在經歷巨大的挑戰、障礙、掙扎或困難。在地球上生存是艱難的。
目前，許多人生活在痛苦、擔心、悲劇或貧困中，無論是由於疾病、健康情況不佳、成癮、家庭暴力、無家可歸、腐敗、經濟 不景氣、 不和諧、災難、戰鬥、戰爭還是其他生活環境。我們敦促所有心地善良的人都傳遞更多的愛和善意，以減輕痛苦並幫助他人。
可以肯定的是，我們大多數人都渴望幸福、健康、富足、安全、愛的關係和生活中的其他美好事物。在當今世界，幾乎每個人都依靠他人的工作來供應我們的食物、住房、生活必需品和各種娛樂。
作為人類，我們有很多共同的生活經歷和抱負。我們的共同點比不同之處要多得多。當我們接受、尊重和超越個人、種族和其他差異時，我們共同的人性和相互依存性將我們團結在一起。
世界和平始於人類意識的提高和人類對普遍存在的腐敗、巨大的苦難、對人類生命的破壞和持續不斷的戰爭說不的決心。當越來越多的人心要求地球上的和平時，世界和平與全人類繁榮的夢想就可以實現。一旦世界上大多數人對他人實行無條件的愛和同情，它就會發生。
我們的宇宙被認為是由我們的集體意識和振動能量帶來的。我們的言語、感受、思想和行為產生的振動，無論是積極的還是消極的，都會影響整體。我們都是相互關聯的。我們每個人都必須為集體做出積極貢獻。因此，人類很快就能帶來一個為所有人最高利益的新世界。
無條件的愛在《吸引力法則》中具有相互給予和接受的動態。包括你和我在內的所有存在都是由能量組成的，每一種都以其獨特的頻率振動。我們發出的能量頻率類型就是我們吸引的回報。我們越愛，我們得到的愛就越多，世界上的愛就越多。
所有人類的靈魂都來自同一個源頭/造物主/上帝/萬物主，並連接在一個靈魂家庭中。我們是同一來源的一部分，並且都是一體的。以無條件的愛之源頭的形象被創造，每個靈魂也是無條件的愛。每個受造物的核心都在於源頭無所不在的愛，愛將所有受造物聯繫在一起。
我們都是靈，來到地球上體驗成為人類。我們來到這裡是要發現這種由內而外的無條件的愛。每個人都是獨一無二的，並且是源頭的表達，以便從我們的經驗中獲得盡可能多的視角。擁抱並援助每個人/靈魂的個性，以幫助開發他們的全部潛力。
在每一個人類的輪迴中，每個靈魂的主要生活目的之一就是學習關於愛的人生課程，並在地球上向彼此表達無條件的愛。每個人也都成為創造者，提供我們個人獨特的貢獻，以造福其他人和生物。
沒有愛和創造力，生活就變得毫無意義。健康人自殺的原因很可能是他們缺乏愛的關係和創造力，無法克服生活中的無聊、疲憊和絕望。
嬰兒無法自行生存。從我們每個人出生的那一天起，我們就依靠父母或看護人的愛和養育來維持我們的生命和茁壯成長。這是源頭的一種設計，讓人類相互依賴。並發現我們多麼需要彼此的愛和關懷。
看著湛藍的天空、星星、彩虹、秋天的五彩樹、海洋、山脈和令人驚歎的大自然奇觀，讓我們欣賞源頭造物主賦予我們的令人敬畏、壯麗的自然美景和無條件的愛。在我們的日常生活中實踐這種無條件的愛，就是反映源頭造物主和我們靈魂的美麗本質。
無條件的愛是一種神聖的、屬靈的愛。擁有豐富的愛會給人類帶來真正的內心平靜、和諧和快樂，這是金錢和物質無法提供的。愛邀請並允許另一個人來加入我們的內心，與源頭的愛和創造合一。
自愛和對他人的愛在許多方面使我們獲得良好的健康和幸福。當我們選擇憤怒、仇恨、嫉妒和苦澀等負面情緒時，我們會給自己帶來健康情況不佳和麻煩。源頭的所有創作是平衡的。
我們的社會教導我們在學校和工作場所等所有事情上競爭，以便在生活中取得成功。贏和擊敗他人是獲得財富、權力和幸福的最佳途徑。不幸的是，這些教義在當今世界上造成了太多的痛苦和失敗者。相反，練習無條件的愛，在合作、團結和帶來所有贏家而不是輸家中獲得真正的快樂。
我們的自我意識將我們置於其他人之上，並造成我們與源頭和彼此的分離。只有當我們認識到所有人類和所有存在的一體性和相互聯繫時，我們才能超越自我和他人的區別。它使我們能夠欣賞每一個人，無條件地愛，旨在為地球上的所有人創造一個和平、安全、和諧和富足的地方。我們所做的事很重要，並且會相互影響。
你怎麼做才能無條件地愛別人？
遵循黃金法則是無條件愛他人的第一步。耶穌說: “你希望別人怎樣待你，你就怎樣待人。” 這條黃金法則，以其各種積極或消極的形式，是古老而普遍的，可以追溯到古埃及、印度、希臘、其他教義和大多數宗教。
因此，以您希望他人對待您的方式對待他人。您希望其他人以尊重、欣賞和善意對待您，不是嗎？如果還沒有，請開始尊重、欣賞並在言語和行為上善待您的家庭、工作場所、鄰里或社區中的每個人。
以正直、真實和慷慨的態度對待所有人。尊敬每個人。永遠保持禮貌、友好、開朗、感恩和樂於助人。給予激勵、希望並照亮他們的一天。信守承諾。
耶穌也說: “愛人如己…。愛你的敵人，善待恨你的人，祝福那些詛咒你的人，為傷害你的人祈禱。” 保羅教導說：“愛是忍耐，愛是仁慈。它不嫉妒，不自誇，不驕傲。它不會羞辱他人，它不會自私自利，它不會輕易被激怒，它不會記錄任何錯誤。愛不以邪惡為樂，而是以真理為樂。它總是保護，總是信任，總是希望，總是堅持下去。”
去愛你的鄰居和他人，說愛的話來讚美、鼓勵和支持他們。對人及其家庭、生活和追求感興趣。讓他們感到受歡迎、被重視和被珍惜。問他們希望如何被愛。
練習在每次對話中成為一個好的傾聽者，這樣對方就會感到被傾聽和理解，而不是被評判。無條件的愛意味著在錯誤、過犯、困難和悲劇中還是愛人。不要放棄任何人。奇跡會發生。
定期對某人做一些簡單的善舉，而不期望回報，例如在交通擁堵期間讓某人的車進來，或者為無家可歸的人買飯。
成為第一個打招呼的人。笑聲和微笑是會傳染的。對陌生人微笑。你的微笑可能 「讓某人的一天 」感到非常高興。它甚至可以給一個絕望的人帶來希望，並在你不知情的情況下挽救一條生命。
最近的研究表明，微笑會讓人感覺良好、積極和快樂; 看起來更瘦、更年輕、更有吸引力、更討人喜歡; 甚至活得更久。繼續對周圍的人微笑！
愛就是同情。對經歷逆境或有需要的人有同情心，無論他們是什麼 —— 俄羅斯人還是美國人，基督徒還是穆斯林，共和黨人還是民主黨人，白人或亞洲人，富人還是窮人。我們知道內心的痛苦總是有傷害的。
經常為世界和平和人類同胞的福祉祈禱。如果可能，您可以在您的本地當志願者為他人服務 —— 在食品銀行、無家可歸者收容所、危機干預、吸毒過量生命線、成癮康復、老年人或青年服務、您孩子的課堂等。
加入來自世界各地許多其他善良的靈魂，和他們一起參與向在不同國家遭受各種疾病或不幸的個體發送治癒意圖的集體能量。想要瞭解細節請前往 lynnemctaggart.com 的Intentions of the Week本周意圖。
以同理心看穿他人的眼睛，並將您的同情心付諸行動。從他們的角度感受並與他們建立聯繫。盡你所能幫助他們。你不必做得完美。只要敞開心扉，改善他人生活，為我們的世界創造積極的變化。
高尚的愛的行為是幫助治癒一個一生都被虐待和忽視的人受傷的靈魂。還給他們自我價值和一顆信任的心。恢復他們內心的光明和希望。
當有人冒犯你時，練習自動的同情心。意識到這真的是那個人的問題，而不是你的問題。你首先要觀察和理解消極行為背後的原因。
無緣無故冒犯你的人可能在那天早些時候發生了悲劇事件。對你來說，慈悲的反應會更容易，因為你知道發生了什麼，以及是什麼在困擾他們。然後，盡你最大的努力來幫忙。
此外，請遵循黃金法則的另一種形式 —— 不要以你不希望被對待的方式對待他人。沒有人喜歡受傷，所以不要做任何傷害別人的事情。永遠不要看不起或貶低另一個人。
停止對任何人的任何八卦、批評、爭吵、言語/身體虐待或人身攻擊。對任何人的惡意行為、傷害或謀殺都是絕對不合理的。愛不會責備、羞辱、譴責或評判。
不要對某人或你自己生氣。在你的憤怒中，永遠受苦最深的是你。你生氣的人很可能根本不知道或不關心它。而且你確切地知道當你生氣時你感覺有多糟糕 —— 緊張和壓力。出於愛，讓它停止消失。
愛自己，如果你有這生氣的問題，就學會控制你的憤怒。不受控制和頻繁的憤怒與嚴重的身心健康問題有關，尤其是您的心臟、消化和睡眠。
愛你的敵人並善待那些傷害你的人絕對不容易。隨著你對他人的愛和同情心不斷上升，它就會變得比較容易。你至少現在可以原諒他們。寬恕就是忘記和無視他們的缺點、過錯和過去對你的錯誤。讓過去成為過去。
當你的鄰居的狗在你的前院拉，或者你在深夜聽到他們家傳來響亮的音樂時，請原諒他們。實際上，我們中的一些人可能會在不知不覺中對他人做了壞事。要有憐悯和寬廣的心，去原諒每一個人，並獲得持久的內心平靜的回報。
無條件的愛是你能送給任何人的最珍貴的禮物。給行為不端的人更多的愛。他們行為不端是因為他們缺乏愛。送出愛來充滿這些人，使他們有更多的希望和愛來克服恐懼並停止傷害他人。
我們的意圖是愛每一個人。即使是罪犯或犯下危害人類罪的人也需要愛。我們絕對不同意他們的所作所為。必須阻止他們再次傷害他人，並應得到他們行為的公正結果。我們可以祈禱愛和光充滿他們。
由於分歧而撤回愛是有條件的愛。它在世界上製造了各種各樣的痛苦、分裂和敵對行動。由於每個人都是獨一無二的，因此不要告訴你不同意的人他們是錯的，需要改變。每個人都認為他們的想法、信仰或意見是對的。表達愛和團結比表明你是對的更重要。只要傾聽他們的話，給予愛和同情。
來自無限的源頭，愛永無止境，是免費的。所以，敢於做真實的自己，白白地付出你的神聖之愛。當我們愛每一個人時，我們就是自由的。愛戰勝並超越了所有的恐懼、擔憂、懷疑、冷漠、仇恨、羞愧、內疚、悲傷等。它總是勝利並治癒所有傷口。你可以通過愛把你的敵人變成朋友。
最好的婚姻和人際關係是兩個人相互給予和接受無條件的愛。任何誤會、爭吵、爭論、嘮叨或不當行為都會被遺忘和原諒。
愛是宇宙中所有能量中最美麗、最強大的能量，它連接著所有人和受造物。它包含了關懷、善良、同情、溫柔、無私、分享、喜樂、內在完整、不執著、仁慈、謙卑、耐心、恩典、和諧、團結等屬性。這是一種將寧靜、幸福、極樂和滿足帶入我們靈魂核心的生活方式。
因此，愛你生命中的所有事物 —— 源頭造物主、人類、動物、自然和地球。源頭是如此愛我們，以至於人類的DNA也被創造出來對愛做出反應。它開始在您的身心中啟動許多美好的事物，包括健康、癒合和平衡。當你被源頭的愛充滿，然後將你的愛傾注給世界時，這些美好的就會發生。
無條件的愛不是什麼意思？
無條件的愛並不意味著允許或容忍身體/情感虐待和犯罪行為、涉及長期不健康的關係、忽視自己的需求或將自己置於不安全的境地。確保在你付出愛時，你的身體沒有受到傷害或威脅。你是世界上最重要的人。沒有你，你就沒有生命。把自己放在第一位。
這當然並不意味著您承擔著養活和供應世界的負擔和責任。沒有人能做到這一點。現實上一個普通人不可能在任何時候都愛每一個人。愛需要精力、專注、意圖和行動。你需要休息來照顧自己。無論何時何地，只需盡你最大的努力去愛任何人。
愛不是盲目的，即沒有原則和界限。設定你的界限，時刻保護自己。不要以犧牲自己的需求為代價來接受某人的非理性行為和要求。給予無條件的愛可以提升您的心情，讓您在有意義的生活中感到快樂和放鬆。如果愛帶來痛苦，請停止並重新評估。
你無條件的愛是你的，可以無償地給予，沒有任何義務。不要覺得你欠任何人任何愛，尤其是通過脅迫。在任何時間或情況下提供或不提供它是您的自由選擇，不一定是永遠。你可以向你心中的任何人發送愛，而無需在場或與之建立關係。
有時，在一段關係中無條件地愛意味著坦率地說出你的感受，即使這可能會冒犯對方。這也意味著您可能不得不為了自己的利益結束一段關係。出於愛、智慧、善意和對所有參與者的關心而這樣做。
結論
先無條件地愛自己，好好照顧自己的身體、思想和靈性成長。只有當你內在充滿愛、光明、真理、和平和喜悅時，你才會擁有愛、同情、接納、勇氣和能量，能夠做到無條件地愛許多人，或每個人。
作為人類本來就是關於愛、團結和愛的關係 —— 而不僅僅是家庭的愛和浪漫的愛情或友誼。去愛愛我們的人很容易。當你不相信和超越了要以眼還眼、自我和自私的人類謬誤時，你內在就擁有來自神聖的強大能量，使你能夠愛所有人，甚至是你的敵人。
閃耀和傳播你的愛，成為缺乏同情心的黑暗世界中的一盞燈。無條件地愛，以改變你和你的人類同胞的生命和生活。有比我們更大、更高的東西。我們有一個更高的目標和呼召，因為我們是一個完美、充滿愛的源頭創造者的一部分。
當無條件的愛遍佈地球時，幾乎不會有任何冒犯、罪惡、腐敗、暴力和犯罪。在即將到來的新世界里，法律可能沒有必要。我們的愛、意識和良知 —— 指導我們的感受、言語、思想和行為 —— 成為法則。只有對所有人充滿愛心的仁慈領袖才會被 “選舉” 出來，在必要時指導或 “管理” 公民。也許這就是羅馬書 2：15 和其他聖經經文說上帝的律法寫在人心中的真正含義。
正如約翰·列儂 （John Lennon） 所唱的那樣，“想像…” 和約翰·丹佛 （John Denver） 唱道，“是時候了…”
